Allongé sous le saule
regardant les branches légères se délier dans le vent,
n'est-on pas en réalité penché sur la rivière
et ses algues dans le courant ?
------------------------ un jour en haut, un jour en bas, le reste du temps au milieu -----------------------
"La méditation est l'exercice qui permet de s'enraciner dans un état d'être, dans un état de conscience au-delà de la pensée et des émotions".